Saya masih ingat saat pertama kali saya mulai bermain game online. Saya terobsesi dengan game strategi dan menghabiskan berjam-jam setiap hari untuk memenangkan permainan. Namun, saya segera menyadari bahwa bermain game online secara berlebihan dapat memiliki efek negatif pada kesehatan mental saya. Saya merasa stres, kecanduan, dan mengalami kesulitan tidur. Mengenal Efek Psikologis Positif Setelah